Под учебно-тренировочное помещение можно использовать любой сарай, разрушенное строение, в котором необходимо подготовить одну из комнат; или использовать жилое помещение, устроив в нем нужное затемнение.
Читать далее «Задания в учебном помещении»
PlayBoat
Меня стало радовать, что всё больше и больше народа вместо того чтобы пить пиво и тусить на скамейке стали приобщатся к спорту.Один из самых интересных видов спорта- акробатический фристайл на бурной воде и вообще катание на каяках. А каяк — это такая небольшая лодочка без киля. Мне она напоминает пирогу индейцев, а значит это ещё и очень романтично. Замечательный портал http://www.playboat.ru рассказывает о всех событиях фристайла на бурной воде, даёт советы новичкам и демонстрирует увлекательные кадры с соревнований, от которых невозможно оторваться.
Задания на тренировочной дорожке
Тренировочная дорожка устраивается в кустах, в лесу, на тропинке. По обеим сторонам тропинки укрываются бойцы, которым ставится задача создавать неожиданные препятствия и совершать нападения на товарищей, поочередно двигающихся по тропинке. Бойцу, передвигающемуся по тренировочной тропинке шагом или бегом, ставится задача преодолевать внезапно появляющиеся препятствия, избегать неожиданного нападения «противника».
Читать далее «Задания на тренировочной дорожке»
Кедр Сибирский
Главное здоровье, один из его стражей это кедр. Кедр очень сильный защитник от напастей. Кедровая бочка, в ней не выживает ни один микроб и ни один вирус. Компания «Кедр Сибирский» предлагает различное оборудование из кедра. А делают из кедра, между прочим, очень много полезных вещей для бань, саун и салонов красоты. Вы только представьте, сколько прекрасных мгновений подарит массажный кабинет с кедровая бочка для расслабления и релаксации . http://kedrsib.ru/ — матушка природа добра к нам всегда!
Задания для одиночных или парных действий бойцов
Задания и команды давать примерно следующие:
□ — бойцам Петрову и Сидорову залезть на чердак строения, осмотреть его, время 1 минута: «ВПЕРЕД—БЕГОМ»;
□ — бойцам Иванову и Никанорову осмотреть дом со стороны огорода, время 1 минута: «ВПЕРЕД—БЕГОМ»;
□ — бойцам Николаеву и Викторову залезть на дерево и осмотреть впереди лежащую дорогу, время 2 минуты: «ВПЕРЕД-БЕГОМ»;
□ — бойцу Воробьеву осмотреть яму или окоп и т.п., время 1,5 минуты: «ВПЕРЕД -БЕГОМ» и т.д.;
□ — бойцам Иваненко и Ильину переползти в окоп слева, время 2 минуты: «по-пластунски ВПЕРЕД».
Соответственно характеру местности и окружающих предметов команды и задания следует разнообразить, время на выполнение упражнений уменьшать или увеличивать в зависимости оттого, как подготовлены бойцы. В занятиях всегда ориентировать бойцов во времени и отмечать, кто выполнил задание первым и кто последним.
ANIMATIKA
Создать сайт не так просто! Но лучшие специалисты компании ANIMATIKA-240 предлагают вам свои услуги по продвижению сайта. Владивосток — создание сайтов, наполнение информации, ведение различных форумов, красочность сайта, посещаемость, привлечение клиентов. Обратите внимание на контекстную рекламу от фирмы. Компания является сертифицированным партнером и рекомендуемым разработчиком сайтов на http://animatika.ru во Владивостоке.
Внезапные команды и простейшие задания
Внезапные команды и простейшие задания можно проводить со всем подразделением (отделение, взвод), с группой бойцов и с отдельным бойцом как при построениях, перестроениях, передвижениях, так и во время выполнения определенных упражнений, действий или работ.
Читать далее «Внезапные команды и простейшие задания»
Оранж
Еще немного и перейду из дневника на самостоятельный блог на домене. Причин много, первая из них — хочется. Все равно весь этот блог веду для себя, хотя может кому то и полезно. Уже определился с движком сайта. Настало время выбирать дизайн — разработка сайта будет доверена специалистам. Ну и конечно же я пробежался поиском по дизайн-студиям. Очень понравился сайт http://www.orangelabel.ru/, как оказалось не удивительно. Студия большая, с представительствами в Минске, Москве и по всему СНГ. Открыл, пролистал вниз, если что-то зацепило уже ковыряешся дальше. Удобно, в общем, возьму себе на заметку. Оцените?
Упражнения для развития быстроты и ловкости
Физические упражнения настолько разнообразны, что специальным подбором их и применением различных методических приемов можно быстро достигнуть значительных результатов в развитии волевых и физических качеств разведчика.
Читать далее «Упражнения для развития быстроты и ловкости»
Блогфронт
Вы пытались изменить шаблон для своего блога? Да? Я не собираюсь менять. Хотя другой вид можно и сменить. Вот нашел очень интересный выбор шаблонов на сайте BlogFront.ru. Лучшие темы wordpress специально отобраны для участия в конкурсе «Лучшая тема WordPress». Если вам понравился выбор автора, я думаю, вы найдете что-то для себя. Кроме того, в этом блоге нашел интересную статью о некоторых интересных фактах о владельцы интернет дневниках. Получается, что блоггеры не так просты, как люди думают. Почитайте. Узнаете многое!